Арахіс також називають земляним горіхом, це найпопулярніший вид бобових, що найчастіше застосовується в їжу серед горіхів.
Арахіс варто купити тим, хто потребує білка. Так, за його допомогою можна повністю замінити м'ясо. Ось чому арахіс так шанують вегетаріанці.
Цей продукт допомагає підтримувати РІВЕНЬ ЦУКРУ в належному стані, також він багатий на магній. А ще арахіс значно знижує ризик інфаркту, а також допомагає попередити багато серцево-судинних хвороб.
